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食谱
食谱
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粥
酒
饮料
名称
类型
配料
功效
适合病症
莲花茶
饮料
莲花6克,绿茶3克。
凉血,清心,活血,止血。
月经过多,瘀血腹痛。
芝麻盐茶
饮料
芝麻2克,食盐1克,茶叶3克。
通血脉,养脾气,厚肠胃,益肝肾。
经期下腹痛,经期腰痛。
月季花茶
饮料
月季花3~5克,红糖25克,红茶1~1.5克。
活血,调经,消肿。
痛经,月经不调,经期食欲不振,血瘀肿痛。
川芎茶
饮料
川芎3克,茶叶6克。
活血,止痛,行气,开郁。
闭经,痛经,月经不调,产后腹痛。
红花糖茶
饮料
红花1克,紫砂糖25克,绿茶1~1.5克。
活血,调经理气。
闭经。
刀豆姜茶
饮料
刀豆子10克,生姜3片,绿茶3克,红糖适量。
温胃,散寒,下气,降逆。
胃寒呃逆,胃寒打嗝。
丁香糖茶
饮料
丁香9克,冰糖25克,绿茶1克。
温中,降逆,止呃。
打嗝,呃逆。
葱枣茶
饮料
葱须25克,大枣25克,甘草5克,绿茶0.5~1克。
清热,暖急。
呕吐腹泻。
甘草姜茶
饮料
干姜3~5克,炙甘草3克,红茶1~2克。
温中驱寒,健脾和胃。
胃寒呕吐,大便溏薄。
葫芦茶
饮料
陈葫芦15克,茶叶3克。
降脂,散瘀。
高血脂。
决明茶
饮料
草决明20克,绿茶6克。
清肝,降脂。
高血脂。
荷叶茶
饮料
荷叶10克,茶叶10克。
清热,利湿,补阳,降脂。
高血脂。
绿茶山楂汤
饮料
山楂片25克,绿茶1~2克。
消脂,散瘀。
高血脂。
莲心茶
饮料
莲心3克,绿茶1克。
清心,去热,降压。
高血压。
玉米须茶
饮料
玉米须30克,茶叶5克。
降血压,利尿。
高血压。
杜仲茶
饮料
杜仲叶6克,高级绿茶6克。
降压,强筋骨。
高血压。
绿茶番茄汤
饮料
绿茶1~1.5克,番茄50~100克。
凉血,止血,生津。
高血压,眼底出血。
菊槐茶
饮料
菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
清热,散风,降压。
高血压眩晕。
冰红茶
饮料
红茶3克,冰块适量。
降温,解渴,预防中暑。
轻度中暑。
苦瓜茶
饮料
苦瓜一个,绿茶适量。
清热,解暑,除烦。
中暑发热。
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