| 双清区 |
面积：135平方千米 人口：31.73万人 |
|
| 大祥区 |
面积：215平方千米 人口：36.23万人 |
|
| 北塔区 |
面积：84平方千米 人口：12.27万人 |
|
| 新邵县 |
面积：1762平方千米 人口：61.29万人 |
|
| 邵阳县 |
面积：2001平方千米 人口：75.21万人 |
|
| 隆回县 |
面积：2868平方千米 人口：101万人 |
|
| 洞口县 |
面积：2179平方千米 人口：67.55万人 |
|
| 绥宁县 |
面积：2917平方千米 人口：29.07万人 |
|
| 新宁县 |
面积：2756平方千米 人口：51.38万人 |
|
| 城步苗族自治县 |
面积：2588平方千米 人口：22.79万人 |
|
| 武冈市 |
面积：1539平方千米 人口：64.02万人 |
|
| 邵东市 |
面积：1778平方千米 人口：103.8万人 |
|
