大枣糯米粥【粥】

• 

  配料

  大枣20个、糯米100克。
• 

  制作方法

  加水共同煮成粥食用。
• 

  功效

  健胃和中，益气扶正，增强睡眠质量。
• 

  适合病症

  失眠。