土豆大米粥【粥】

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  配料

  土豆100克，大米50~100克。
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  制作方法

  土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。每日服用两次。
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  功效

  健脾和中，益气调中。
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  适合病症

  胃燥，便秘，胃痛。
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  适合季节

  秋
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  补益五脏

  脾