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西红柿炒鸡蛋【菜】
配料
西红柿300克,鸡蛋3个,精盐、味精、白糖各适量。
制作方法
将西红柿洗净切片,打破鸡蛋倒入碗内搅匀。将油锅烧热,先把鸡蛋炒熟,装进碗内;将锅洗净,烧热放油,加入白糖使其融化,把西红柿倒进锅内进行2分钟翻炒,将鸡蛋、盐放入锅内炒3分钟,加少量味精出锅即成。。
功效
生津止渴,养心安神。
适合季节
夏
备注
糖尿病人不加白糖。