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百宴南瓜【菜】
配料
嫩南瓜一个,五花肉250克,粉丝少许,鸡蛋1〜2个,姜、葱、味精、盐等调味品适量,高汤一碗。
制作方法
先将南瓜洗净,从有瓜蒂的部位切去一个盖,挖去中间的瓜瓤待用。五花肉剁碎,将粉丝用温水泡软后,切成小段。然后将五花肉、粉丝、姜末、葱花、盐、味精等搅在一起,加入适量高汤并打入鸡蛋,搅匀成肉馅,将肉馅放入南瓜内,将盖盖上,放入一大盘内,隔水用大火炖3~4小时即可。
功效
补中益气止咳,清热解毒。
适合病症
消化不良,腹胀,体虚咳喘。
适合季节
秋