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木耳冬瓜三鲜汤【汤】
配料
冬瓜150克,水发木耳150克,虾仁15克,鸡蛋1个,食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。
制作方法
冬瓜去皮洗净后切片。木耳、虾仁洗净备用。鸡蛋打匀摊为蛋皮切宽片备用。在锅内加入鲜汤大火烧开,下入虾仁、木耳煮沸持续5分钟,再加入冬瓜,开锅后加入食盐、淀粉,起锅前加入蛋皮,淋上麻油即可。
功效
生津除烦,清胃涤肠,滋补强身。
适合季节
秋