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山药羊肉汤【菜】
配料
羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐各适量。
制作方法
将羊肉洗净并切块,倒入沸水锅里,焯掉血水;将姜葱洗净,用刀拍破待用;山药片用清水浸透与羊肉共同放到锅里,加入适量清水,将配料共同投入到锅中,大火煮沸后改用文火炖到熟烂后即成。
功效
补脾胃,益肺肾。
适合季节
冬
补益五脏
脾,肺,肾