桂圆粥【粥】

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  配料

  桂圆25克，粳米100克，白糖少许。
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  制作方法

  将桂圆连同粳米一起倒进锅中，加入适量水，熬煮成粥，放入适量白糖即可。
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  功效

  补益心脾，养血安神。
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  适合病症

  劳伤心脾，思虑过度，健忘失虑，月经补调。
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  补益五脏

  心,脾
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  备注

  喝桂圆粥期间不要饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮食。