桂圆芡实粥 |
粥 |
桂圆肉、芡实各20克,酸枣仁5克,蜂蜜30克,糯米100克。 |
健脑益智,益肾固精,安神养心。 |
神经衰弱,智力衰退,肝肾虚亏。 |
远志枣仁粥 |
粥 |
远志、炒酸枣仁各10克,粳米50克。 |
宁心安神,健脑益智。 |
惊悸,健忘,失眠。 |
核桃茯苓粥 |
粥 |
核桃仁50克,茯苓25克,粳米100克。 |
健脑增智,健脾安神。 |
失眠,健忘,多梦。 |
芝麻核桃粥 |
粥 |
黑芝麻、核桃仁各50克,大米100克。 |
健脑补肾。 |
肾虚,多梦失眠,腰痛。 |
桂圆枸杞粥 |
粥 |
桂圆肉15克,枸杞子10克,红枣5枚,粳米100克。 |
补血养心,安神。 |
血虚眩晕,耳鸣,失眠。 |
南瓜粥 |
粥 |
南瓜500克,粳米100克。 |
治疗哮喘。 |
哮喘。 |
核桃粥 |
粥 |
核桃仁50克,粳米100克,冰糖100克。 |
治疗消化性溃疡。 |
消化性溃疡。 |
土豆粥 |
粥 |
新鲜土豆250克(不去皮),蜂蜜适量。 |
缓急止痛。 |
胃隐痛。 |
包心菜粥 |
粥 |
包心菜500克,大米50克。 |
缓急止痛。 |
胃疼,胃溃疡,十二指肠溃疡。 |
薏苡仁粥 |
粥 |
薏苡仁30~60克,粳米100克。 |
健脾止泻、利水渗湿、祛湿除痹。 |
水肿,脚气,小便不利,泻泄,四肢拘急,风湿痹痛,肺痈,肠痈。 |
牛奶粥 |
粥 |
牛奶250克,粳米100克。 |
润肺通肠,补虚养血。 |
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黑芝麻粥 |
粥 |
黑芝麻25克、粳米50克。 |
补益肝肾,滋养五脏,预防早衰。 |
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白果萝卜粥 |
粥 |
白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。 |
固肾补肺,止咳平喘。 |
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甘蔗粥 |
粥 |
甘蔗汁800毫升,高粱米200克。 |
补脾消食,清热生津。 |
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生地粥 |
粥 |
生地黄25克,大米75克,白糖适量。 |
滋阴益胃,凉血生津。 |
肺结核,糖尿病。 |
苦瓜菊花粥 |
粥 |
苦瓜100克,菊花50克,粳米60克,冰糖100克。 |
清利暑热,止痢解毒。 |
中暑烦渴,痢疾。 |
桂圆粥 |
粥 |
桂圆25克,粳米100克,白糖少许。 |
补益心脾,养血安神。 |
劳伤心脾,思虑过度,健忘失虑,月经补调。 |
薤白粥 |
粥 |
薤白50克,粳米160克。 |
理气宽胸,通阳散结。 |
冠心病,心绞痛。 |
丝瓜西红柿粥 |
粥 |
丝瓜500克,西红柿3个,粳米100克,葱姜末、盐、味精各适量。 |
清热,化痰止咳,生津除烦。 |
痤疮。 |
百合枣莲子银杏粥 |
粥 |
百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。 |
养阴润肺,健脾和胃。 |
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